Hai la pelle grassa? Ecco come trattarla in modo ottimale

La pelle grassa è causata da una produzione eccessiva di sebo che può essere arresta agendo nel modo corretto: cosa c’è da sapere.

La pelle può apparire ora più secca, ora più tendente ad essere oleosa e lucida. In quest’ultimo caso, si parla di pelle grassa che, difatti, si caratterizza per la produzione eccessiva di sebo.

Questo fenomeno può risultare particolarmente fastidioso ma si può contrastare mettendo in atto i giusti accorgimenti. Per sbarazzarsi del problema, infatti, esistono delle mosse da mettere in atto che assicurano un risultato assolutamente soddisfacente.

Pelle grassa: come intervenire in maniera efficace

Come abbiamo detto, la pelle grassa si verifica quando le ghiandole sebacee che si trovano presenti nel derma, tendono a produrre una quantità maggiore di sebo. Va detto, a tal proposito, che quando questo è presente nella giusta quantità svolge un ruolo importante che consiste nell’ammorbidire la cute: il risultato è un film protettivo che protegge la cute dagli agenti esterni.

In ogni caso, la produzione spropositata di sebo prende il nome di seborrea: in presenza di questo disturbo, la pelle appare spenta, lucida, tendenzialmente untuosa. Oltre a ciò, il disturbo in questione tende a conferire alla cute un aspetto non uniforme e dunque irregolare. Tra le conseguenze più diffuse inoltre c’è anche la comparsa di brufoli e pori dilatati per via dell’accumulo al loro interno di sebo, oltre che di sporco. Alla luce di quanto detto, è importante intervenire in maniera efficace per porre fina alla situazione appena descritta.

Tanto per cominciare, va detto che in genere la seborrea interessa gli adolescenti, tuttavia non è rara anche negli adulti. Nello specifico, per migliorare la pelle grassa si possono mettere in atto alcuni accorgimenti molto efficaci.

1. In primis, gli esperti consigliano di utilizzare sempre detergenti delicati per la pulizia del viso ed evitare di eseguirla con una frequenza eccessivamente alta. In genere dovrebbe essere effettuata al mattino e alla sera o ancora dopo l’attività fisica;
2. Fondamentale è anche l’alimentazione che deve essere sana ed equilibrata. Nello specifico, il suggerimento è quello di limitare fortemente l’assunzione di cibi ricchi di grassi come anche di zuccheri raffinati. La scelta deve ricadere su alimento dall’elevato contenuto di proteine e vitamine, tra cui la verdura, la frutta ma anche il pesce e le carni bianche;
3. Molto importante è anche la scelta dei cosmetici. Da evitare sono i prodotti ricchi di parabeni, che finiscono per non lasciar traspirare la pelle, causando il fenomeno in questione. Meglio piuttosto optare per prodotti che non abbiano una consistenza oleosa.

Si tratta di piccoli e semplici accorgimenti che, se messi in atto tutti i giorni, consentono di dire addio al problema della pelle grassa, in favore di una pelle più sana e visibilmente più giovane.