Non sai quanto è importante avere questa bellissima pianta proprio in camera da letto. È una meraviglia e ti aiuta anche a dormire più tranquilla.
Dormire bene è molto importante, anzi fondamentale. Prima di tuto perché il corpo si riposa e si rigenera ed aiuta anche ad essere più serena e di buon umore. Quando dormi male e poco, finisci per svegliarti di malumore, sei stanca e nervosissima e tutte le normali funzioni del tuo corpo sono rallentare. Se ci fai caso, questa ripercussione la noti soprattutto sui riflessi. Infatti, se dormi male, i riflessi saranno più lenti ed anche il solo gesto di guidare la macchina può diventare molto pericoloso.
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Quello che non tutti sanno è che basta avere una piccola pianta in camera da letto che, in cambio di un po’ di acqua e un po’ di luce, ti permette di dormire molto meglio perché purifica l’aria e diffonde nella stanza un profumo rilassante e gradevole. Se vuoi dormire bene ed avere un sonno ristoratore e di qualità, se vuoi svegliarti al mattino di buon umore e piena di energie, ho qui il consiglio che ti cambierà la vita. Non devi far altro che “adottare” questa pianta e sistemarla in camera da letto, vedrai che la situazione migliorerà moltissimo. Scopriamo subito di quale pianta si tratta, scommetto che la conosci molto bene.
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Metti questa pianta in camera da letto e al mattino ti sentirai una vera leonessa!
Non c’è solo una pianta che può apportare dei benefici al tuo sonno, ce ne sono di più. Sicuramente alcune le conosci perché sono molto comuni anche se le persone le espongono in casa per la loro bellezza e forse non ne conoscono le potenzialità.
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Vediamo subito di quali piatine hai bisogno per dormire sonni profondi, tranquilli e rigeneranti:
- Lavanda: questa pianta non solo dà dei fiori bellissimi, ma emana anche una fragranza eccezionale. Ti basterà posizionarne una in camera da letto per rilassarti subito e per prendere subito sonno. Pensa che aiuta a combattere lo stress, l’ansia ed anche l’insonnia.
- Aloe: in molti conoscono questa pianta per il suo gel usato per le cure di bellezza. In realtà, è utilissima anche per depurare l’aria dall’inquinamento. Addirittura, se sulle foglie noti delle macchioline marroni, significa che nell’aria c’è qualche sostanza nociva. Incredibile, vero?
- Edera: è ideale se hai delle allergie o l’asma perché elimina le sostanze nocive dall’aria ed è utile anche per combattere la muffa.
- Gelsomino: il suo profumo inebriante fa benissimo al tuo corpo perché ti aiuta a combattere l’ansia e lo stress aiutandoti a rilassarti. Un vero toccasana averla in camera da letto.
Ti basterà mettere una di queste piante in camera da letto per avere, fin da subito, moltissimi benefici. Cosa aspetti? Corri a comprarne una!
