Smettere di fumare è tra i buoni propositi per il 2022? Non preoccuparti, lasciati dare qualche consiglio per riuscire nell’intento al meglio
I malati ogni anno a causa del fumo sono decine di migliaia, eppure, nonostante ciò, per l’uomo è veramente difficile abbandonare l’idea di fumare. Provarci allora è ancora più difficile, eppure vale sempre pena, innanzitutto per la salute, e poi anche per un fattore puramente economico.
I fumatori incalliti spendono infatti tra i 7 e i 10 euro al giorno, facendo due conti alla mano, anche i meno esperti in matematica potranno appurare che si tratta di una bella somma a fine mese. Quindi, perché non provare a smettere di fumare? Se la sola idea vi fa tremare, ma continua ad essere tra i buoni propositi del nuovo anno, non preoccupatevi, ci diamo noi alcuni consigli per provarci con serenità, serietà e impegno.
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Smettere di fumare può essere veramente un’impresa titanica per alcune persone, soprattutto per chi magari ha fumato una vita intera, ma ora lo vuole fare per una questione economica ed anche di salute.
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Questi sono alcuni consigli davvero utili, studiati appositamente per chi decide di voler smettere di fumare, non ci credete? Continuate a leggere!
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