Ormai è cosa nota che l’aromaterapia faccia bene al nostro corpo e al nostro spirito. Accendere una candela profumata è un ottimo modo per rilassarsi dopo una lunga e stressante giornata. Ma, se ti dicessi che puoi staccare una foglia da questa pianta e bruciarla per avere molti benefici cosa faresti? Sono certa che rimarrai sbalordita.
Non solo incenso, oli profumati e candele possono portarci dei benefici. In particolare, bruciare le foglie di questa pianta fa davvero bene alla nostra salute.
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Sicuramente hai anche tu questa pianta sul tuo balcone, nel giardino o sul davanzale della tua cucina. Eh sì, perché le sue foglie vengono usate per preparare moltissimi piatti. Nessuno conosce i suoi incredibili benefici ed è arrivato il momento di svelarli perché possono far stare meglio te e la tua famiglia. Bruciarne le foglie ridurrà tantissimo i livelli di stress e favorirà una sensazione di calma e di pace come non avevi mai sperimentato prima. Scopriamo subito di che pianta si tratta.
Questa pianta che hai in casa è un vero tesoro nascosto: bruciane una foglia e vedrai che starai subito meglio!
Stiamo parlando di una pianta molto comune e facilissima da coltivare. Si usa per cucinare perché ha un profumo intenso e dona un sapore unico ai piatti.
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Ti sto parlando dell’alloro. Questa pianta veniva usata moltissimo come medicinale già nell’antica Grecia. Le sue proprietà sono incredibili e non devono assolutamente essere dimenticate. Quando vuoi rilassarti ti basterà bruciare una foglia di alloro e respirarne il profumo, ti permetterà di sentirti davvero bene. Ecco quali sono i benefici che avrai:
- Favorisce la prontezza e la calma mentale: molti usano bruciare le foglie di alloro quando praticano la meditazione. Questo perché è in grado di donare una calma incredibile alla mente ed aiuta a raggiungere un senso di serenità e di pace interiore. Nonostante le sue proprietà calmanti è anche in grado di rendere la mente più reattiva agli stimoli. È davvero straordinario.
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- È un grande aiuto per le vie respiratorie: bruciare una foglia di alloro e respirarne l’aroma permette alle vie respiratorie di aprirsi meglio favorendo una corretta respirazione.
- Un rimedio per stress e ansia: visto che ha un importante effetto calmante, l’aroma dell’alloro bruciato ti permette di rilassarti velocemente placando sia l’ansia che lo stress.
Scommetto che non conoscevi le incredibili proprietà del bruciare una foglia di alloro ed ora che le sai sono certa che ne farai un ottimo uso.
