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Ricette e Food

Spaghetti Contadini: con soli 2 ingredienti ti faranno toccare il cielo con un dito, facili e velocissimi

Pubblicato da
Aurora De Santis

Hai voglia di un primo piatto gustoso e che si prepara in pochi minuti? Allora gli spaghetti contadini fanno proprio al caso tuo, ti serviranno solo 2 ingredienti e saranno pronti in 10 minuti.

Vai di corsa e non hai tempo? Non mangiare un insipido panino o un tramezzino, piuttosto prepara questo primo piatto eccezionalmente saporito nonostante si prepari in 10 minuti e con 2 ingredienti.

Questi spaghetti sono semplicemente gustosi e saporitissimi, una vera esplosione di gusto! (Foto di Honustyle123 da Pixabay)

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Non sempre abbiamo il tempo materiale o la voglia di cucinare dei piatti complicati, per quanto buoni siano. Ormai, andiamo sempre tutti di corsa e, a meno che non si tratti del fine settimana o del proprio giorno libero, chi ha il tempo per cucinare piatti elaborati? Non per questo, però, possiamo rimanere a stomaco vuoto, ma nemmeno dobbiamo accontentarci di mangiare un panino o un pezzo di pizza al volo. Con questo freddo e con la vita frenetica che conduciamo dobbiamo sempre tenerci in forze. Per questo oggi, ti propongo questa fantastica ricetta: è nutriente, genuina e velocissima da realizzare. Scopriamo subito di cosa hai bisogno (le dosi sono per 2 porzioni):

  • 220 g di spaghetti (o altra pasta a scelta).
  • 1 mazzetto di cavolo nero.
  • 1 spicchio d’aglio.
  • 2 salsicce.
  • Olio extravergine d’oliva q.b.
  • Sale q.b.
  • Peperoncino tritato q.b.

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Gli spaghetti Contadini sono una vera delizia: provali e diventeranno uno dei tuoi piatti preferiti!

In poche mosse, i tuoi spaghetti saranno pronti per essere gustati. Ti assicuro che hanno un sapore eccezionale e che sono super invitanti.

Naturalmente puoi anche usare un altro tipo di pasta come le fettuccine: saranno buonissime! (Foto di Engin Akyurt da Pixabay)

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Per realizzare questa bontà non dovrai far altro che seguire le mie indicazioni. Ti svelo passo passo tutto il procedimento:

  • Metti sul fuoco un pentolino per scottare il cavolo.
  • Poni sul fuoco anche una pentola con dell’acqua salata per cuocere gli spaghetti.
  • Pulisci il cavolo nero in questo modo: elimina dal gambo le foglie più esterne e che presentano delle zone rotte o molli. Stacca dal gambo quelle più interne e, con un coltello, elimina la costa centrale più dura praticando un’incisione a “V”.
  • Adesso, sciacqua le foglie sotto l’acqua corrente, scolale e versale nel pentolino (quando l’acqua sarà arrivata ad ebollizione). Cuoci per qualche minuto.
  • Estraile dalla pentola e scolale, metti nel mixer. Frulla finché non ottieni una bella crema densa.
  • In una padella, versa un filo d’olio, scaldalo e poi rosola un aglio sbucciato insieme ad un po’ di peperoncino tritato.
  • Elimina la pelle dalle salsicce e tagliale in pezzettini.
  • Aggiungili nella padella e rosolali a fiamma alta finché non avranno un bel colorito.
  • Aggiusta di sale e pepe.
  • Versa anche la crema di cavolo e lascia che il sughetto si rapprenda a fiamma viva.
  • Intanto, cala la pasta e scolala al dente.
  • Trasferiscila nella padella con il condimento e manteca per qualche minuto.
  • Impiatta e servi i tuoi spaghetti Contadini ancora caldi e fumanti!