Non immagini che benefici puoi trarre mettendo questo oggetto sotto il cuscino, ogni sera. Quando saprai di cosa si tratta storcerai un po’ il naso ma ti assicuro che gli effetti positivi sono reali e immediati!
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Non devi utilizzarlo solo in cucina, questo ingrediente naturale ha moltissime proprietà benefiche per il nostro corpo e non solo quando lo mangiamo. Ti sto parlando dell’aglio. Naturalmente, non devi metterne sotto il cuscino in quantità spropositata, ti basterà qualche spicchio e ben presto scoprirai quanto bene faccia al tuo corpo e al tuo sonno. So che può sembrare assurdo ma la scienza ha dimostrato che funziona.
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Metti uno spicchio d’aglio sotto il cuscino e non riuscirai più a dormire senza: è incredibile!
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L’aglio ha moltissime proprietà benefiche quindi perché non sfruttarle per il tuo benessere? Prima di metterti a letto, prendi qualche spicchio e, senza sbucciarli, mettili sotto il cuscino. Gli effetti che produce sono eccezionali ed infatti le nostre nonne, non di rado, utilizzavano questo metodo per risolvere piccoli problemi di salute e per migliorare la qualità del sonno. Lo so che sembra davvero assurdo, ma le sostanze contenute nell’aglio fanno davvero bene al nostro corpo. Ti spiego subito quali sono i benefici di metterne qualche spicchio sotto il cuscino:
- Migliora il sonno: respirare l’odore di aglio durante mentre dormi permette al corpo di rilassarsi molto più del solito grazie ai solforati. Il sonno sarà più profondo, continuativo e ristoratore, ti sveglierai piena di energie e ti sentirai rinvigorita come non mai.
- Antistaminico naturale: può sembrare incredibile ma l’aglio, avendo proprietà antibiotiche, previene raffreddore e influenza. Inoltre, migliora i sintomi di tosse e mal di gola. Noterai un enorme cambiamento e respirerai molto meglio riuscendo a dormire tutta la notte molto più serenamente.
