La torta 1 minuto si chiama così perché per prepararla serve davvero solo un minuto. Oltre ad essere veloce è una torna buonissima e anche light, perfetta quando si è a dieta ma si ha voglia di qualcosa di dolce. Non dovrete nemmeno preoccuparvi di sporcare perché per prepararla non serviranno impastatrici o frullatori, ma avrete bisogno solo di una ciotola. Vediamo come prepararla.
Oltre a preparare un dolce in pochissimo tempo, con la torta 1 minuto potrete liberarvi dai sensi di colpa perché è anche a basso contenuto calorico. Inoltre, la vostra cucina rimarrà pulita perché si prepara utilizzando solo una ciotola. E’ perfetta per la colazione o per uno spuntino pomeridiano, il sapore è quello della classica torta margherita ma è light e veloce da preparare. Scopriamo ingredienti e procedimento per preparare le torta 1 minuto.
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Come preparare la torta 1 minuto, una ricetta sana veloce e deliziosa
Per preparare questa torta non avrete bisogno di particolari ingredienti, si trovano tutto in dispensa. Un altro vantaggio di questa torta, infatti, è che potete prepararla sempre: per un improvviso invito a cena o perché avete voglia di dolce in tara serata. Non avrete bisogno di comprare nulla di particolare, tutto quello che vi serve è già in cucina. Vediamo di cosa avete bisogno.
Per preparare questa torta velocissima inserite in una ciotola:
200 gr di zucchero
2 uova
60 gr di olio di semi
200 gr di farina
100 ml di latte
1 pizzico di sale
1 bustina di lievito vanigliato per dolci
Dopo aver mescolato bene tutti gli ingredienti aggiungete 150 ml di acqua calda e continuate a mescolare fino a quando non otterrete un impasto omogeneo. Dopodiché versate tutto in una tortiera e fate cuocere in forno a 200 gradi per circa 45 minuti.
Se vuoi prepararla per la colazione della domenica puoi sostituire la tortiera con uno stampo per plumcake o muffin.
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Quando è tiepida trasferite la torta 1 minuto su un vassoio e decorate con zucchero a velo o dividetela a metà e farcitela con crema di nocciole o marmellata.
Con la torta 1 minuto è una vera delizia, preparatela e soddisferete la vostra voglia di dolce.
D.S.
